Up Grade - kurz pre pokročilých
5A→6A
Ak chcete kurz darovať napríklad na narodeniny, radi Vám zašleme aj darčekovú poukážku.
Ak máš ľahké bouldre v malíčku ale nedarí sa ti posunúť sa na vyššie obťažnosti, nezúfaj. Aj pre teba máme kurz, priamo ušitý na tvoje potreby. Zameranie sa na techniku lezenia, používanie nôh, a aj iné vychytávky sa naučíš na tomto kurze.
Lekcie budú prebiehať raz do týždňa, aby si mal dostatok času na trénovanie a testovanie nových vecí, čo sa s nami naučíš. V cene kurzu je vstupné a inštruktor lezenia. Pred každou lekciou odporúčame prísť skôr a individuálne sa rozohriať a rozcvičiť, aby sme využili čas lekcie čo najkvalitnejšie.
Termíny 2025
Stredy 18:00 - 19:30
APRÍL: 9.4.., 16.4., 23.4., 30.4..
MÁJ: 7.5., 14.5., 21.5., 28.5.
JÚN: 4.6., 11.6., 18.6., 25.6..
5A→6A
Ak chcete kurz darovať napríklad na narodeniny, radi Vám zašleme aj darčekovú poukážku.
Ak máš ľahké bouldre v malíčku ale nedarí sa ti posunúť sa na vyššie obťažnosti, nezúfaj. Aj pre teba máme kurz, priamo ušitý na tvoje potreby. Zameranie sa na techniku lezenia, používanie nôh, a aj iné vychytávky sa naučíš na tomto kurze.
Lekcie budú prebiehať raz do týždňa, aby si mal dostatok času na trénovanie a testovanie nových vecí, čo sa s nami naučíš. V cene kurzu je vstupné a inštruktor lezenia. Pred každou lekciou odporúčame prísť skôr a individuálne sa rozohriať a rozcvičiť, aby sme využili čas lekcie čo najkvalitnejšie.
Termíny 2025
Stredy 18:00 - 19:30
APRÍL: 9.4.., 16.4., 23.4., 30.4..
MÁJ: 7.5., 14.5., 21.5., 28.5.
JÚN: 4.6., 11.6., 18.6., 25.6..
5A→6A
Ak chcete kurz darovať napríklad na narodeniny, radi Vám zašleme aj darčekovú poukážku.
Ak máš ľahké bouldre v malíčku ale nedarí sa ti posunúť sa na vyššie obťažnosti, nezúfaj. Aj pre teba máme kurz, priamo ušitý na tvoje potreby. Zameranie sa na techniku lezenia, používanie nôh, a aj iné vychytávky sa naučíš na tomto kurze.
Lekcie budú prebiehať raz do týždňa, aby si mal dostatok času na trénovanie a testovanie nových vecí, čo sa s nami naučíš. V cene kurzu je vstupné a inštruktor lezenia. Pred každou lekciou odporúčame prísť skôr a individuálne sa rozohriať a rozcvičiť, aby sme využili čas lekcie čo najkvalitnejšie.
Termíny 2025
Stredy 18:00 - 19:30
APRÍL: 9.4.., 16.4., 23.4., 30.4..
MÁJ: 7.5., 14.5., 21.5., 28.5.
JÚN: 4.6., 11.6., 18.6., 25.6..
Lekcia: Lezecká technika - zameranie na vrchnú časť tela
Lekcia: Lezecká technika - zameranie na spodnú časť tela
Balans a rovnováha na stene
Dynamika v lezení